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【健康“益”點(diǎn)】腎好 甚好

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研究顯示,我國(guó)成人慢性腎病的患病人數(shù)為1.2億,患病率達(dá)到10.8%,也就是說(shuō)大約每10人中,就有1名慢性腎病患者。腎臟疾病已成為威脅我國(guó)乃至全世界公共衛(wèi)生健康的“隱形殺手”之一。而在現(xiàn)實(shí)生活中,大眾對(duì)腎臟疾病的知曉率卻不及10%。

市人民醫(yī)院腎病科醫(yī)生為患者做檢查。慶陽(yáng)融媒記者 高健 攝

慶陽(yáng)市人民醫(yī)院腎病科血液凈化中心,李濤濤正在做血液凈化治療,又稱(chēng)“血液透析”。治療時(shí)每次至少需要4個(gè)小時(shí)以上。李濤濤今年只有33歲,讓人不解的是,年輕力壯的小伙,為什么會(huì)走上漫長(zhǎng)的透析之路?原來(lái),早在幾年前李濤濤的血壓就出了問(wèn)題,當(dāng)時(shí)他的收縮壓已達(dá)到200mmHg。年紀(jì)輕、沒(méi)癥狀,李濤濤沒(méi)有積極尋求專(zhuān)業(yè)治療。直到近期開(kāi)始惡心嘔吐、頭暈乏力,才想到來(lái)醫(yī)院就診。此時(shí),經(jīng)醫(yī)生全面診斷,李濤濤被確診已患上“腎功能衰竭”,需要終身進(jìn)行血透治療。

市人民醫(yī)院腎病科血液凈化者中心李濤濤正在接受血液透析治療。慶陽(yáng)融媒記者 高健 攝

作為人體的排毒與內(nèi)分泌器官,腎臟負(fù)責(zé)過(guò)濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)平衡,發(fā)揮著調(diào)節(jié)血壓、酸堿等多項(xiàng)功能,是不可或缺的組成。但近幾年來(lái),腎病患者呈上升趨勢(shì)且越來(lái)越年輕化,究其原因,除了遺傳等因素外,絕大多數(shù)人的發(fā)病離不開(kāi)飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律等不良生活習(xí)慣,以及缺失的防病意識(shí)。而且,在這個(gè)慢病人數(shù)龐大的時(shí)代,腎臟還成了慢病危害的靶器官,默默承受疾病帶來(lái)的壓力。

“導(dǎo)致繼發(fā)性腎功能衰竭有三駕馬車(chē),糖尿病、高血壓、高尿酸血癥。其中高血壓的發(fā)病率非常高,它有三個(gè)靶器官——心、腦、腎,大家都注重心臟和大腦的疾病,但是對(duì)腎臟很少關(guān)注?!睉c陽(yáng)市人民醫(yī)院腎病科副主任邊小勇提醒,當(dāng)身體出現(xiàn)水腫、尿量突然增多或減少時(shí),就是在提醒我們?cè)撊メt(yī)院檢查了。建議普通大眾要做到每年常規(guī)尿檢,并且將體檢的年齡關(guān)口前移,重視青少年兒童及青年人群的腎臟健康。

除此之外,因?yàn)E用藥物而引起的腎功能損害,在腎病科尤其典型。遺憾的是,這個(gè)過(guò)程中患者對(duì)自己的傷腎行為渾然不知,真可謂是吃了藥物的“虧”?!澳I臟承擔(dān)大量的循環(huán)血流灌注,它極為豐富的毛細(xì)血管,很容易沉積抗原抗體復(fù)合物,產(chǎn)生過(guò)敏性血管炎?!睉c陽(yáng)市人民醫(yī)院腎病科醫(yī)生王娟娟繼續(xù)解釋到:“當(dāng)腎臟濃縮尿液時(shí),高濃度的藥物成分很容易造成腎臟損傷。因此一旦藥物使用不合理,就會(huì)累及腎臟,破壞腎臟的正常功能。建議大家,如果要長(zhǎng)期使用藥物,先去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。”

市人民醫(yī)院腎病科住院病房。慶陽(yáng)融媒記者 高健 攝

身?yè)?dān)千斤重任的腎臟,卻是默默無(wú)言的老實(shí)人,不僅癥狀隱匿,還容易累及各種病灶。針對(duì)此,醫(yī)生建議,愛(ài)護(hù)腎臟關(guān)系全身健康,需要從日常生活著手,如做到每日標(biāo)準(zhǔn)的飲水量、控制食鹽攝入量、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食及戒煙限酒不熬夜等好習(xí)慣,倡導(dǎo)健康的生活方式、生活態(tài)度、生活理念。此外,還要定時(shí)進(jìn)行健康體檢,以防耽誤腎病治療的最佳時(shí)期。只有真正有效預(yù)防疾病,把疾病控制在可治療的階段,才能為我們獲得健康體魄與高質(zhì)量的生命筑牢基礎(chǔ)。

編輯:李婕責(zé)任編輯:楊洋
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