慶陽網(wǎng)訊（實(shí)習(xí)生 路世玲 記者 郝芳）氣溫驟降，寒氣逼人。記者從慶陽市第二人民醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合神經(jīng)內(nèi)科了解到，近期前來就診的中風(fēng)患者較多，想要遠(yuǎn)離中風(fēng)的危害，早期預(yù)防是關(guān)鍵。

　　據(jù)中西醫(yī)結(jié)合神經(jīng)內(nèi)科主任彭玉峰介紹，中風(fēng)有外風(fēng)和內(nèi)風(fēng)之分，外風(fēng)因感受外邪（風(fēng)邪）所致，內(nèi)風(fēng)屬內(nèi)傷病證，又稱腦卒中。中風(fēng)，多指內(nèi)傷病證的類中風(fēng)，多因氣血逆亂、腦脈痹阻或血溢于腦所致。“中風(fēng)以突然昏仆、半身不遂、肢體麻木、舌蹇不語，口舌歪斜，偏身麻木為主要特征?；颊叱霈F(xiàn)類似情況，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。嚴(yán)重病例有頭痛、嘔吐、意識障礙，甚至還會發(fā)生腦疝或死亡。”彭玉峰告訴記者。

　　冬季中風(fēng)高發(fā)，但只要有效預(yù)防，就可以避免中風(fēng)的發(fā)生?！皩τ兄酗L(fēng)傾向、尚無中風(fēng)病史的個(gè)體，通過早期改變不健康的生活方式，控制各種可控的危險(xiǎn)因素?！迸碛穹灞硎?，要對可能引起中風(fēng)的疾病如動脈硬化、糖尿病、冠心病等及早治療；留意頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格反常等先兆中風(fēng)現(xiàn)象，一旦小中風(fēng)發(fā)作，及時(shí)到醫(yī)院診治；生活作息要規(guī)律，大便保持通暢，避免因用力排便而使血壓急劇升高，引發(fā)腦血管??；飲食以低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜，適當(dāng)多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸煙、酗酒等不良習(xí)慣；戶外活動應(yīng)適度，避免從較高溫度的環(huán)境突然轉(zhuǎn)移到溫度較低的室外，“特別是老年人，外出注意保暖，有過中風(fēng)史的患者還要注意走路多加小心，防止摔倒?！迸碛穹逄嵝训?。