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莫讓腫瘤吞噬 你的幸福

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????隨著社會的發(fā)展和人們生活水平的不斷提高,腫瘤已發(fā)展為嚴(yán)重危害人們生命的常見病、多發(fā)病,腫瘤成了21世紀(jì)影響全民健康的最重大疾病。

????今年2月,國家癌癥中心發(fā)布最新一期中國惡性腫瘤發(fā)病和死亡分析報告。報告顯示:2014年全國惡性腫瘤估計新發(fā)病例數(shù)380.4萬例,其中肺癌、胃癌、肝癌成為發(fā)病率與死亡率最高的癌癥,而腸癌、宮頸癌使女性健康受到威脅,這些高發(fā)癌癥與不健康的生活方式息息相關(guān)。經(jīng)過國內(nèi)外科醫(yī)學(xué)專家多年研究發(fā)現(xiàn),以下人群易得腫瘤。

????1. 喜歡吃燙食者。據(jù)研究,喜歡吃燙食的人易得食管癌。吃進(jìn)滾燙的茶、湯、粥、羹之類的飲食,會灼傷食管黏膜并使之壞死,長期下去,可使該部癌變。

????2. 進(jìn)食過快者。一方面狼吞虎咽會使食管黏膜保護(hù)層遭到破壞,使其容易受到食物中所含有的各種致癌物的侵害而發(fā)生癌變;另一方面,唾液是人體特有的抗癌劑,進(jìn)食過快者,不能發(fā)揮唾液的抗癌作用。

????3. 偏肉食者。攝入過多的動物脂肪是誘發(fā)某些癌癥的因素之一,美國哈佛大學(xué)專家發(fā)現(xiàn)每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的女性患腸癌的比例比那些每月只吃幾次肉者高出2.5倍。

????4. 維生素缺乏者。瑞士專家認(rèn)為,體內(nèi)保護(hù)維生素低的人易遭受癌癥的侵犯。如維生素A缺乏癥患胃癌的危險會增加3.5倍,患其他癌癥的危險會增加2倍多。

????5. 肥胖者。據(jù)美國癌癥中心的研究報告,腰部以上特別肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者4-6倍。

????6. 膽固醇過低者。眾所周知,膽固醇過高會引起冠心病和中風(fēng)等疾病。因此,不少人控制飲食,避免攝入過多的膽固醇。其實,膽固醇是人體不可缺少的養(yǎng)分之一,也是抵抗疾病的生力軍,并非越低越好。降低膽固醇大約可使10%的人多活一年,卻使癌癥的發(fā)病率和死亡率上升30%。

????7. 過敏體質(zhì)者。美國科學(xué)家調(diào)查了近4萬人,凡是有哮喘、藥物性或化學(xué)試劑等過敏的人,比無過敏史者更易患癌。

????8. 高血壓患者。美國的醫(yī)學(xué)專家對30萬名男子的臨床研究表明,高血壓病人的患癌率和死亡率為血壓正常人的2倍多,并預(yù)言未來10年的癌癥死亡率可能與血壓升高成正比。

????9. 經(jīng)常熬夜者。雖然癌癥的發(fā)病機(jī)理至今尚未徹底弄清,但有一點可以確定,那就是睡眠不好也是一個危險的因素。熬夜者為提神而吸煙、喝酒,也可誘發(fā)癌癥。

????10. 憋便者。最近研究發(fā)現(xiàn),膀胱患癌的風(fēng)險與尿液潴留的時間成正比,因為尿液中含有多種致癌的物質(zhì),它會刺激膀胱黏膜,誘發(fā)癌變。

????11. 父母患癌癥者。腫瘤遺傳學(xué)研究認(rèn)為,人類癌癥的發(fā)生與遺傳因素有很大關(guān)系,癌癥病人的后代患癌的風(fēng)險顯著高出一般人群。

編輯:張楠責(zé)任編輯:張楠
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